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男人 性欲冬眠不必忧虑
立冬已过,气温骤降,连太阳都失去了热情,男人们也渐渐变得“安静”。医学研究表明,男人的性欲在寒冷的冬季会减退,医学专家称之为性欲的“冬眠现象”。

  男人性欲“热胀冷缩”

  41岁的韩先生近日给记者打来电话,他说最近天气变冷,总感觉手脚冰凉、蔫头蔫脑的,一吃过晚饭就想钻被窝睡觉,对床笫之事丝毫提不起兴趣,让妻子很不高兴。“一两个月前还挺正常的呢!现在就是不想那事儿,你说奇怪不奇怪?”他怀疑自己身体出了毛病,特意到医院检查,结果一切都正常,医生告诉他这是性欲“冬眠”,是正常现象。“性欲‘冬眠’是怎么回事?”韩先生问。

  据了解,性欲“冬眠”是有一定道理的。男人体内的雄性激素含量从10月份起,也就是进入冬季后开始下降,在1月份下降到最低点,因为这时的太阳辐射强度最低。而相关研究发现,晒一小时日光浴可将男性雄性激素水平提高69%。雄性激素是男人性欲的发动机,雄性激素降低了,性欲自然变差。

  男性的性能力也会呈现“热胀冷缩”的自然规律,春季、夏季性欲较为强烈,而秋季、冬季则会变弱。ED(勃起功能障碍)的发病率在秋冬季节明显高于其他季节。据统计,在1102例ED病人中,有明显季节变化的有772人,其分布是:秋季386人,占50%;冬季231人,占30%;夏季116人,占15%;春季39人,占5%。

  性欲真的会“冬眠”

  清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授表示,性欲“冬眠”有几个方面的原因。

  一方面,冬季的天气常常阴雨寒冷,人的心情很受压抑,导致“性趣”不高,患有勃起功能障碍、严重前列腺疾病等的人受到的影响会更大,心理因素会直接杀伤本来不好的性能力,导致更严重的阳痿不举等症状。寒冷还会使体温下降,体表各个器官回缩,触觉也会变得不敏感。比如男性一遇冷,阴茎、阴囊就容易萎缩。 

  另一方面,人们在冬天至少会胖1公斤,有的人甚至要胖四五公斤,肌肉变得松弛,根据男科专家的说法,做爱是个耗费体力的床上运动,变胖的身体会使做爱更加费力,也会让男人对性爱望而却步。

  此外,还有专家提出,从生理上来说,冬天容易丧失“性趣”,这可能与祖先遗传下来的冬眠习惯让人性欲下降,以积累更多的能量、养足精神有关。

  与此同时,前列腺疾病在秋冬季节发病率升高,因前列腺增生、炎症而导致的性欲减退、射精障碍、性交疼痛等是男人雄风衰减的一个重要原因。另外,各种男性生殖感染的发病率和症状表现在盛夏达到一个相对高峰,进入秋冬后,部分患者表面症状可能出现一定的假性减轻,这会导致患者放松警惕、延误诊治,进而导致男性雄风受损。

  从上面的原因来看,性欲“冬眠”是正常的生理现象,男性不必过于担忧。但是,如果连续三个月出现勃起无力、晨勃消失等症状,应到医院就诊,当心患上了真正的勃起功能障碍。有前列腺增生、炎症以及泌尿生殖感染的男性患者,应积极治疗这些疾病,以免影响性功能。

  保暖、食补 激发性能力

  中医讲究“天人合一”,养生时应“合天时,顺地利”。四季的自然规律是“春生、夏长、秋收、冬藏”。因此,冬季养生的原则是“藏而不泄”,古人有“冬季禁欲”之说。这主要是考虑到冬季天气寒冷,人体需要许多能量来御寒,而性生活会消耗较多的能量,不宜频繁进行。现代人的生活条件比古人好得多,营养也更丰富,身体更健康,很多人不再因为季节而降低自己的性需求。因此,冬季可适当降低做爱频率,宜少而精,一定要注意防寒保暖。

  冬季气候寒冷,性爱动作幅度一旦过大,掀开被子,就会因赤身裸体易受凉,夜晚行房后尤其容易受寒,患上“性爱感冒”。因此,可在卧室内准备空调或电暖器,把室内温度调高之后再做。

  从养生角度来看,冬季享受适当的性生活也非常必要。在严寒中调节性致,改变饮食习惯就能取得很好的效果,如适当吃点辣。良好的饮食习惯是健康的关键,保持良好的性欲和性能力同样与饮食有关。有研究发现,吃红辣椒、生姜和大蒜等辛辣食物,有助加速血液流动,进而改善身体各器官的机能,对心脏非常有好处。它还能有效增强神经细胞的生理作用,刺激神经末梢,让人更敏感。

  从血管角度来看,凡是对心脏有好处的东西,对阴茎也是如此。全身血液流动加速,生殖器官的血流也会“跑”起来,明显提高性欲和性感受。相反,血液循环缓慢,胆固醇上升,造成动脉阻塞,就会阻碍血液流到生殖器官。这不仅妨碍性能力,还将直接影响性快感。

  河南省中医院中西医结合生殖中心孙自学教授说,古代有冬季进补一说,其实对现代人依然有重要意义,男性在冬季多吃羊肉等温肾填精的大补之物,可以强身健体,提升性能力。


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